かずき先生がおすすめする本をご紹介✌🏻

最近では，「横田先生のおすすめする本」・「のりみ先生のおすすめする本」を紹介しました！

まだ見ていない方は
横田先生のおすすめする本はプロフィールのURLをクリックして「トラ」と送ってみよう！
のりみ先生のおすすめする本は投稿をチェック！

そして今回紹介する本はかずき先生のおすすめの本です！
前回前々回は，僕が実際読んでみてよかったお二方の本をご紹介しました！
今回は，僕が本屋に行き実際読んでおすすめだった本をご紹介します✌🏻

それは「運動脳」です！

本書の要約
「ストレスを効率よく解消するには?」「集中力を切らさない技術」「底なしの記憶力を手に入れる」「やる気を科学的に高める方法」「学力を高める本当のやり方とは?」など、
ありとあらゆるパフォーマンスを確実に高める方法が余すことなく明かされています。

ビジョントレーニングと繋がっている部分などもあり，それを科学的根拠に基づいて説明している本でかなりおすすめです✌🏻

ぜひ，一度お手に取ってみてください🥰