スタッフ日記「トレーニングで大盛り上がり」10月17日
スタッフ日記「トレーニングで大盛り上がり」10月17日
トレーナーの高取です!
今日は、かずき先生の提案で「バランス歩き」のメニューを「しゃがんで手押し相撲」に変更してみました。子ども達の足首の柔軟性を高めるためのトレーニングでしたが、結果的にとても盛り上がりました😄ルールは、子ども達が先生達を倒していくというルールにしました。予想以上に白熱し、みんな大はしゃぎ!「バランス歩き」ではここまでの熱気は生まれなかったかもしれませんが、バトル形式にすることで、子ども達も楽しみながら取り組んでくれました🔥
マンネリ化しないように、やる事は違っても目的が同じのトレーニングをするのは大事だと改めて感じました。僕も、こういった新しいアイディアを出せるようにもっと成長していきたいです。