縄跳びが苦手なお子さん必見!!!
縄跳びが苦手なお子さん必見
身体一つで,できる遊びについてご紹介したいと思います
最近,運動会シーズンがおわり
これから,寒くなる季節になってくると思います!!
そして,運動会の時や体育の授業で縄跳びや大縄跳びをやることがあると思います!!
そんな時に,「上手にできない」「みんなやっていることがなかなか上手にできない」などあると思います!!
それは,縄跳びが苦手なわけではなく,力加減や平衡感覚や下半身のコントロールができていないだけです!
それをつけるために何をすればいいか!!!
それは「ケンケンパー」です
一度は,体験・経験した方は多いと思います
そして,昔遊びの一つでもあります!!
やり方は簡単!!
直線のラインを引いて,ケンケンパーをするだけ
そして,慣れてくると難易度もUPできちゃう
そして,できなくても全然大丈夫
絶対できるようになるし,楽しむことができたらいいです
ぜひ,身体一つでできるので
やってみてください